Puede que seas un explorador muy viajado con docenas de países recorridos. Pero si vas a Japón por primera vez, necesitarás prepararte para un conjunto único de costumbres culturales, etiqueta y filosofías que definen la vida en este hermoso país. Esto es lo que debes saber antes de tu visita a Japón para que puedas ser un viajero respetuoso y conectar con la cultura local.
Ser considerado
Hay una serie de reglas no escritas en Japón de las que los viajeros deberían ser conscientes. Muchas son relativamente obvias, incluyendo no levantar la voz, no tirar basura o no cruzar la calle imprudentemente. Pero también hay normas más sutiles a tener en cuenta, como la importancia de quitarse los zapatos sobre los tatamis, incluso cuando estás dentro de tu habitación de hotel y nadie lo sabría. O cómo llegar tarde o cancelar en el último minuto se toma con menos ligereza que en Estados Unidos. Como resultado, a menudo se aplican altas tarifas de cancelación en las reservaciones de restaurantes.
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Purificación personal
Hay múltiples prácticas de purificación en Japón—y no todas utilizan agua. El baño de bosque (shinrin-yoku) es el acto de sumergirse en la naturaleza, limpiando tu cuerpo, mente y alma al abrazar tu entorno. El baño en aguas termales (onsen) hace lo mismo con aguas ricas en minerales. Lavar tu cuerpo a fondo antes de entrar a un onsen es esencial.
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Respetar la naturaleza
La naturaleza es clave en la religión tradicional sintoísta de Japón, en la que montañas, árboles, piedras y flores son capaces de tener espíritus. El calendario japonés también tiene 72 microestaciones, cada una de las cuales dura aproximadamente 5 días e incluye fenómenos como cuando las ranas comienzan a cantar, cuando los lotos empiezan a florecer o cuando los gansos salvajes migran. El shugendō, una mezcla de sintoísmo, budismo y taoísmo, implica caminar por montañas sagradas para alcanzar la iluminación espiritual.
Abrazar la atención plena
La atención plena es un principio clave de la filosofía japonesa, bellamente descrito por la frase ichigo ichie, que nos recuerda que nunca volveremos a estar aquí en este lugar en este momento con estas personas, por lo que debemos saborear cada momento precioso. Otro término es wabi sabi, que describe la importancia de apreciar la fugacidad, como con los cerezos en flor de corta duración; la imperfección, como con un plato roto reparado con oro kintsugi, que se considera más bello que el original; la asimetría, como en los jardines japoneses y los bonsáis que imitan el desequilibrio orgánico de la naturaleza; y la simplicidad, como en los ryokans tradicionales japoneses, que son minimalistas y discretos.
sobre la autora
Catherine Heald es miembro de la A-List de Travel + Leisure y se especializa en viajes a Asia. Puedes crear un itinerario a medida con Heald contactando a [email protected].
